Kevättalven aikuisvalmennusryhmät käynnistävät toimintansa helmikuussa - ilmoittaudu mukaan!

Valmennusryhmät käynnistävät toimintansa helmikuun 10 päivä. Aloitamme toiminnan aloituspalaverilla, jossa käydään läpi ryhmän tavoitteet ja toiveet treeneille. Voit ilmoittautua yksin tai jo valmiin ryhmän kanssa. Harjoitusryhmissä on 2-4 henkilöä.

Tarkoituksena on kehittää pelaajien henkilökohtaisia taitoja hauskalla tavalla sekä tarjota mielekästä ja johdonmukaista tekemistä kohti parempi golftuloksia.

Aikuisvalmennusryhmissä ratkotaan tyypillisesti seuraavia haasteita:

• Lyön kaikilla rautamailoilla samanmittaisia lyöntejä
• Draiverilyönti kiertää vasemmalle / oikealle
• Osuminen palloon tuottaa haasteita
• Haluaisin lyödä yleisesti pidemmälle
• Kierrostulokseni junnaavat paikallaan

Jos joku näistä kuulostaa tutulta niin aikuisvalmennusryhmässä treenaaminen voi olla juuri sinua varten! Ryhmätreeneissä käydään läpi pelin kaikkia osa-alueita, mutta ryhmä saa itse vaikuttaa treenien sisältöön ja painotukseen.

10 kerran treenikokonaisuuden hinnasto

• KarG Jäsen 200 €
• Ei KarG jäsen 250 €

Treenitunteja on tarjolla - varaa ryhmällesi sopiva ajankohta

• Ma 15-16
• Ma 16-17
• Ma 17-18
• Ma 18-19

• Ke 14-15
• Ke 15-16
• Ke 16-17
• Ke 17-18

• To 10-11
• To 11-12

Päivä ajat onnistuvat myös jokaisena arkipäivänä. Mikäli et löytänyt noista ajoista itsellesi tai ryhmällesi sopivaa treeniaikaa niin voit olla yhteydessä Toniin niin sovitellaan sopiva treeniaika.

Lisätiedot treeneistä ja ilmoittautuminen suoraan Toni Laakkoselle / toni.laakkonen@kareliagolf.fi / 0400 259944

Karelia Golf yhteistyössä Reijolan Fysioterapian fysioterapeutti Teppo Holopaisen sekä Itä-Suomen Liikuntaopiston Mehtimäki TestLabin kanssa tarjoaa kaikille aikuisvalmennusryhmäläisille mahdollisuuden osallistua erikoishintaan tuotettuun henkilökohtaiseen fysiikkatestaukseen. Testipaketissa testataan joko kehon tehontuottoa golflyöntiin tai aerobista kestävyyttä kävelytestillä.

Mehtimäki TestLabilla tehtävien testien lisäksi paketti sisältää testitulosten henkilökohtaiset tulkinnan sekä tulosten pohjalta saat vinkkejä mitä fyysisiä ominaisuuksia kannattaa lähteä kehittämään. Henkilökohtaiset harjoitusohjelmat ovat saatavilla erikseen sovitusti. Testien hinta n. 50 euroa/henkilö osallistujamäärästä riippuen sisältäen alkutestin, seurantatestin sekä testien tulkinnat vinkkeineen.

Tervetuloa harjoittelemaan monipuolisesti yhteistyössä alan parhaiden ammattilaisten kanssa!