Ikäihmisten liikuntatapahtuma Kontioniemessä
Ti 05.10.2021 Klo 10:00
Pohjois-Karjalan Liikunta ry ja Karelia Golf yhteistyössä Kontiolahden kunnan ja Kontiolahden Urheilijoiden kanssa järjestävät ikäihmisille suunnatun liikuntatapahtuman tiistaina 5.10.2021, klo 10-14 Karelia Golfin alueella Kontioniemessä.
Ohjelmassa
klo 10.00 Lämmittelyjumppa
klo 10.30 alkaen non-stoppina golfin alkeita, tasapainorata ja kehonkoostumusmittausta
klo 10.30 / 11.30 / 12.30 / 13.30 voimaharjoitusbingo ja tasapainoharjoitus
klo 11.00 / 12.00 / 13.00 liikkuvuustuokio ja istumatanssi.
Tapahtuma on osa maakunnallisen Kaatumiset kuriin! -kampanjan toteutusta.
Tapahtumainfo
Ajankohta
Tiistai 05.10.2021
Klo 10:00
Paikka
Harjoitusalueilla, Klubilla sekä Klubin ympäristössä
Tapahtumatyyppi
Kontioniemi
Tiedot
Pohjois-Karjalan Liikunta ry ja Karelia Golf yhteistyössä Kontiolahden kunnan ja Kontiolahden Urheilijoiden kanssa järjestävät ikäihmisille suunnatun liikuntatapahtuman tiistaina 5.10.2021, klo 10-14 Karelia Golfin alueella Kontioniemessä.
Ohjelmassa
klo 10.00 Lämmittelyjumppa
klo 10.30 alkaen non-stoppina golfin alkeita, tasapainorata ja kehonkoostumusmittausta
klo 10.30 / 11.30 / 12.30 / 13.30 voimaharjoitusbingo ja tasapainoharjoitus
klo 11.00 / 12.00 / 13.00 liikkuvuustuokio ja istumatanssi.
Tapahtuma on osa maakunnallisen Kaatumiset kuriin! -kampanjan toteutusta.
Lämpimästi tervetuloa avoimeen ja maksuttomaan tapahtumaan!
Lisätiedot tapahtumasta Pokalin nettisivuilta: www.pokali.fi
Pohjois-Karjalan Liikunta ry ja Karelia Golf yhteistyössä Kontiolahden kunnan ja Kontiolahden Urheilijoiden kanssa järjestävät ikäihmisille suunnatun liikuntatapahtuman tiistaina 5.10.2021, klo 10-14 Karelia Golfin alueella Kontioniemessä.
Ohjelmassa
klo 10.00 Lämmittelyjumppa
klo 10.30 alkaen non-stoppina golfin alkeita, tasapainorata ja kehonkoostumusmittausta
klo 10.30 / 11.30 / 12.30 / 13.30 voimaharjoitusbingo ja tasapainoharjoitus
klo 11.00 / 12.00 / 13.00 liikkuvuustuokio ja istumatanssi.
Tapahtuma on osa maakunnallisen Kaatumiset kuriin! -kampanjan toteutusta.
Lämpimästi tervetuloa avoimeen ja maksuttomaan tapahtumaan!
Lisätiedot tapahtumasta Pokalin nettisivuilta: www.pokali.fi
